Bohnen schwarz Grundrezept Marcia

Zutaten 4 Pers 6 Pers 10 Pers
Brasil-Bohnen schwarz, getrocknet 400 g 600 g 1 kg
Wasser q.s. q.s. q.s.
Essig 1 KL 1.5 KL 2.5 KL
Salz 1 KL 1.5 KL 2.5 KL

Zubereitung

  1. Am Vorabend: Bohnen mit 2.5 x ihrem Gewicht Wasser und dem Essig über Nacht bei Zimmertemperatur einweichen.
  2. Danach Einweichwasser weggiessen und neues Wasser (wiederum 2.5 x des Bohnengewichts) dazu geben.
  3. Unter häufigem Umschwenken 50 min im Dampfkochtopf oder unter häufigem Rühren bei kleiner Hitze ca. 3.5 Std. in einer Teflonpfanne kochen.
  4. Danach halb zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 1 Std, weiterkochen, resp. bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Wenn nötig Wasser ergänzen.
  5. Gegen Schluss das Salz zugeben. Vorsicht, wenn weitere salzige Zutaten dazukommen.

Hinweise

  • Man darf das Salz erst gegen Schluss beigeben, sonst werden die Bohnen nicht weich.
  • Das häufige Umschwenken des Dampfkochtopfes oder das Verwenden einer Teflonpfanne soll verhindern, dass die Bohnen anbrennen. Das passiert sehr leicht und dann werden sie bitter und ungeniessbar.
  • Daraus Suppe mit Bohnen schwarz (Bohnensuppe) Manuela, Feijoada Hector oder was auch immer herstellen.
Share